Emagrecer dormindo?? Será???

Bom dia meninas...

Gente eu sempre tive dúvidas sobre o emagrecimento, a que mais me deixava encucada era que horas eu emagreço?? Verdade, eu pensava assim....me alimento, faço exercícios durante o dia....e nada muda na balança....então como funciona o emagrecimento?? A resposta é...durante o sono, isso mesmo, durante o sono o organismo ajusta os ponteiros, mexe aqui, regula alí e tcharammm!!! Emagrecemos....crescemos (isso na fase de cresimento....lógico)....ou até engordamos :(.

Mas olha eu entrei neste assunto mesmo porque encontrei na internet uma tal de dieta do Mel que promete nos emagrecer enquanto dormimos...mas gente, será que é verdade...pelo amor de Deus, não aguento mais ser enganada...já pensei em comprar pulseira magnética que emagrece, palmilha que emagrece, e já comprei um cd que emagrece...rsrs, verdade meninas uma cd para ouvir durante o sono com uma mensagem de hipnose que promete mudar seu pensamento de gordo......rsrs, podem rir.....eu fiz isso.....não adiantou nada, minha mente permaneceu gorda e o pior...meu corpo também!!

mas então é isso lindinhas,,,,se alguém tiver mais informações sobre esta tal dieta milagrosa e revolucionária me fale tá.

Você confia na imagem que vê no espelho?

Sabe...há cerca de 8 anos estava eu na lutaaa para o emagrecimento e com 92kg iniciei uma dieta com direito à academia...tudo certinho, em 3 meses o ponteiro da balança foi parar na casa dos 74kg....

( a foto deixei ai no blog me motivando) ....mas tinha um problema, hoje eu vejo a foto e percebo que faltava muito pouco....apenas 10kg para o meu objetivo, porém naquela época ainda me sentia horrível, imensa, não conseguia admirar nada em mim, me sentia uma baleia assassina, isso porquê era a imagem de uma GORDONA que eu via no espelho...isso é estranho, mas muitas de nós perde a ligação com a realidade do espelho, pois mentalizamos um corpo nos fixamos nele e quando isso acontece é triste porque é um passo enorme em direção a anorexia e a bulimia....o que ninguém em sã consciência deseja, por isso amiga, quando alguém de confiança te disser que está bonita, que a roupa caiu bem, acredite, (só não vale a sua mãe dizendo isso...rsrsr), até hoje tenho dificuldade em me comparar com outra pessoa que tenha o mesmo biotipo que eu, me pego perguntando ao meu marido..."ei, sou mais gorda que essa, ou aquela?" É isso meninas, atenção!!!

Fiquei com isso na cabeça o dia todo e tinha que dividir com vocês.

bjinho